隐龙山龙脊线在台州三门健跳镇内，田岙村为起点到前山村，占地面积约为2平方公里。这里的山脉是属天台山脉中支之苍山山脉，向东逶迤，群山海拔在米以下。多呈东北～西南走向，有自北而南分成6支：极北是乌岩山脉和双尖山脉，中北是大龙山脉和湫水山脉，中南是石笋山脉和长大山脉。隐龙山上的龙脊,如巨龙盘卧,数十里号称隐龙山,是户外界的“驴友”最喜爱山峰之一。山不高，但特别峻峭。有仙姑岩、天船、佛手峰、天摩岩、接天岩、铜锤岩、状元花、凤冠顶、穿天刀等。犹如铜锤岩、状元花、凤冠顶、穿天刀,更像一具硕大的工艺品,这都是出自于天工之手。平看如画,绿茵丛丛。远望沟壑纵横,层峦叠嶂的山峰。俯视岭之险,毛骨悚然。仰观巉岩峻岭、陡崖峭壁林立，匪夷所思。峻岭中的各种奇形怪石星罗棋布,形态万千。站在山顶上临近东海，天气晴好时，可鸟瞰大海碧波浩渺。这里还有个石笋山脉；石笋山脉魁伟峻秀，美丽如画，且多天然洞穴，胜景遍布，如仙岩洞、石笋山、穿岩洞、纺车岩洞、万松洞、白岩前洞、孟姜女岩（又称巽鸡石）、仙姑抱子岩、虾姆洞、笔架山等。边际的山峰很搞笑的名字叫“妮姑抱子”，另一边是天灯盏和细细长长，一个山峰连着一个十二峰。最高峰是花桥镇与临海市交界的白岩山，自此山脉向东延伸到八岭头分为,东北偏北与东北两支。东北偏北是白溪与小横渡溪的分水岭、花桥溪的分水岭。主要山岭有石笋山、八岭头、西里岭、四顾基山、太平山、笔架山等，盘桓于健跳港以南的花桥、横渡、浬浦、沿赤、健跳等乡镇。山里动植物资源丰富，有灵猫、猴面鹰，黑鹿、栊倪鱼、雨蛙，檀香木、香樟等国家保护的稀有品种，其中连浙江植物园尚没有的天官笔树在这里分布甚广。据当地人说此树的浆液是上等的美发佳品。山上的景观自西至北有蟾蜍跳天台等。隐龙山线路众多，新人较多可走休闲路线：毛叶村——龙脊——高背崖——毛叶村环线，然后驱车前往木杓沙滩，游玩吃海鲜大餐。线路二：毛叶村--龙脊背--高背崖-山脊线--木杓沙滩。适合强驴团队，体力，平衡力有一定要求，恐高者不适合。我是第二次爬山龙脊，这条路线最令人兴奋。几年前我第一次爬山就是在这开始的，当时我没爬过山，根本不知道真正爬山的含义是什么？在这体验到什么叫爬，什么叫真正的勇者。特别是在龙脊和天刀峰之间,真是惊心动魄来形容,真的太险了，两边是万丈深渊，走在上面一不小心，那就真是。。。这条路也是当年沿文丞相走过的青龙岗上山，特别是叫“天门”的地方，75度的石壁崖坡直插山腰，山腰上立有两扇石岩，成“门”字形，门顶几乎与山顶持平，高约百余米，乃隐龙山的标志性景观“天门”，又名状元花。因其一侧石门框状同直立的手掌手指尖高低错落又状似状元的顶戴花领而得名。门框的另一侧上部是一硕大无比的圆形球石座是一株圆石柱，故又称铜锣锤。在姚江户外俱乐部
