人生在世，无需苛全责备，但求无怨无悔。5月21日，由优酷和紫葩传媒、长江新世纪联合出品，新励成冠名，全国政协委员、著名主持人白岩松发起的大型文化思想演讲类节目《对白·让我们和更好的你聊聊》（简称《对白》）第三季首期节目登陆优酷。在本期节目中，收藏家、古董鉴赏家、知名文化学者、观复博物馆创办人马未都走进西安建筑科技大学，与广大师生面对面“对白”人生的意义。
人生的意义究竟是什么？这个问题没有标准答案，年逾花甲的马未都至今亦常常对这个庞大的命题展开思考。在分享开始之前他讲述一个关于“生命”的故事。一封来自“粉丝”的手写信，俊秀古朴的笔法下讲述的却是关于贫困的原生家庭，屡遭歧视的成长历程以及步入社会后坎坷的工作经历等诸多不顺……故事的结局没有反转逆袭，只剩“斯人已逝”四字令马老师感慨万千。痛心之余，马未都引经据典劝诫在场学子，“天生我材必有用”每个人都有自己的闪光之处，珍爱生命才能更好的找到人生的价值。对于人生难以避免的重重坎坷，马未都也送上了自己为人处世的八字方针“自信、坚强、认真、宽容”。
针对在场同学大多都还未步入社会，对于工作往往心怀期待又忐忑这一特点，马未都也分享了一系列关于工作、相处的心路历程，过程中类似“处理办公室关系应张弛有度”“学会适应这个社会”“在趋利、趋名、趋静中追求人生自由”等许多包含人生感悟的金句频出。在鼓励大家积极向上努力拼搏的同时，他也向同学们介绍了三个行之有效且非常接地气的解压小技巧——读书、倾诉、撸猫。读书可以明智，倾诉能够引发共情，而撸猫则能让我们在宠物身上感受到生命的起伏变迁……
最后，马未都一语点破自己对于“人生”这一命题的追求与感悟：“虽然有遗憾，但是你无悔；虽然有不足，但是你无愧；虽然有缺失，但是你无碍。虽有千言万语道不尽，但蓦然回首，喜怒哀乐是你充实的一生，这就足矣了。”
一直以来《对白》都将