整个长夏，健脾都是调理孩子的关键点，这个时间段把握好了，就能为秋冬打下一个很好的基础，让孩子少生病。给孩子健脾是个长期的事，有的家长可能没有那么长的时间，没法每天都给孩子食疗，那么我就推荐家长在家里备些健脾的中成药，在孩子情况不好时救急。今天说说常见的启脾丸、健脾丸、归脾丸的用法和区别。
正常情况下，孩子脾胃需要足够的呵护才能逐步发育完善，可是现实生活中由于不当的喂养、饮食及生活习惯，导致儿童脾胃经常受到伤害，脾胃虚弱症状非常普遍，毫不夸张地说，10个孩子就有9个存在脾胃功能差的现象。
临床上给孩子调理脾胃虚弱，启脾丸、健脾丸、归脾丸是常用的三种健脾中成药，虽然看上去差不多，但是失之毫厘，谬以千里，三者仅有一字之差，但是在用法、功效上都是有很大不同的。
启脾丸、健脾丸、归脾丸有什么区别？
这3种健脾的药丸是可以在家常备的药丸，弄清楚其具体区别，有助于家长在孩子出现一些症状时，及时干预。
1、组方上：
启脾丸：
人参、炒白术、茯苓、甘草、陈皮、山药、炒莲子、炒山楂、炒六神曲、炒麦芽、泽泻
健脾丸：
人（*）参、炒白术、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽
归脾丸：
*参、炒白术、炙*芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣
从组方成分上看：
三者都含有*参（人参）、白术、茯苓、甘草等具有补气健脾作用的药材。
启脾丸含有炒三仙、山药、陈皮、莲子、泽泻等几种中药，主要功效是消食和胃，健脾利湿止泻。
健脾丸含有陈皮、枳实、山楂、麦芽4种中药，主要功效是行气消食，消除痞满。
归脾丸中含有*芪、当归、制远志、酸枣仁、龙眼肉、大枣6种中药，健脾的同时，还能滋补气血，养心安神。
2、适合病症上
组方上的不同，使得3种药丸的针对症状也是不同的。
启脾丸偏重于健脾和胃，消食止泻。所以，如果孩子是因脾胃虚弱引起的消化不良，脘腹胀满，大便溏稀等症状，就可以吃启脾丸。具体一点讲，孩子的消化不好，大便是体现得最明显的，比如吃一点生冷食物拉肚子、一天大便好多次、大便中有未消化的食物残渣、大便溏稀不成型、总是放屁，都是可以吃一些启脾丸的。
健脾丸则偏重于健脾开胃，理气消食。一般孩子身体瘦弱不长肉、没有胃口、挑食、消化不好、长期积食、便秘、喜欢吃肉，那么吃一些健脾丸就是可以的。此外，如果孩子总是爱发脾气、不爱说话或者胆怯、忧郁，可能是体内气机不畅，健脾丸有一定理气的效果，也是可以给孩子吃的。
归脾丸偏重于补气养血，兼健脾养心。如果孩子有一些心脾两虚，气血不足的症状，比如面色发*没有光泽、舌质淡、晚上翻来覆去睡不着觉、容易做梦半夜惊醒、食欲差不吃饭、容易疲倦总要大人抱，那么就可以给孩子吃归脾丸。
这3类药丸怎么给孩子吃比较合适？
启脾丸为棕色的小蜜丸或大蜜丸，是有一些甜味的。正常情况下，每次口服小蜜丸3克，或大蜜丸1丸，一日2~3次，3岁以内小儿减量，1岁1/3，2岁2/3。同时，给孩子吃药要忌口，饭后服用，不能给孩子吃生冷寒凉、肥甘厚腻的食物。
健脾丸也是棕褐色至黑褐色的小蜜丸或大蜜丸，除了甜味外，还有点苦。吃的时候每次口服小蜜丸9克，大蜜丸1丸，一日2次，饭后服用，小一点的孩子也是要减量的，也是1岁1/3，2岁2/3，同时忌口。
归脾丸则是棕褐色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸。给孩子吃，每次用温开水或生姜汤送服水蜜丸6克，或小蜜丸9克，或大蜜丸1丸，一日3次，饭后服用。小一点的孩子也是要减量的，也是1岁1/3，2岁2/3，同时忌口。
家长最好要带孩子咨询一下附近的中医，让医生给专业的意见。平时在家，就可以按照医生的说法去给孩子吃。
孩子脾胃虚弱，要注意些什么？
虽然孩子脾胃虚弱，有药可以治，但是小孩子，不到很严重或者是很急的情况，我一般都是不推荐给孩子用药的。调理脾胃虚弱的孩子，平常需要注意这几个点：
1、控制消化。脾胃虚弱的孩子，首先要保证消化好。消化好，脾胃才能得到充分休息，才有修复的可能，平时控消化，尽量做到少食多餐。可以用10秒判断孩子消化，如果孩子舌苔、大便、口气、睡眠有1~2项不正常，就应该及时用三星汤+素食2~3天助消化；
2、不吃生冷寒凉。孩子多为虚寒体质，吃生冷寒凉的瓜果、冷饮、凉茶，更会损伤脾阳，使孩子体质更为虚寒；
3、灵活使用健脾的食疗方。我在日常的推文中，给大家推荐很多健脾的食疗方，比如白术佛手汤、桃苓汤、七味白术散、四君子汤等等，家长可以多翻看之前的推文，也可以订阅《儿童食疗大全》电子课或者实体书，了解更多食疗方的组成和用法。
除了药的用法以外，我相信很多家长都会对辨证感到困惑，不确定自己的判断是不是准确，于是不敢使用食疗方或者药物。最近，我和团队开发的《儿童调理与舌象40讲》上线了，专门为大家解决实际生活中会遇到的问题，想学辨证、病症调理与干预的家长，可以看看。
▍推荐课程
▍考考你
上期考考你
关于三伏贴的说法，正确的是？
A、三伏贴能够温补阳气
B、三伏贴大人小孩都可以贴
C、贴上三伏贴，需要忌口
答案：ABC
本期考考你
关于桔梗，说法正确的是？
A、具有宣肺利咽的功效
B、孩子有呼吸道疾病，吃点桔梗就可以了
C、桔梗对肺部有好处，所以每天都要吃点
答案：？
滑动查看本期问题
大家可以把好的思路和方法在留言区分享，截至明早八点，讨论本期考考你话题且点赞最多的家长可获得许教授元以内课程一套。每人最多获奖一次。加
以上内容版权归许尤佳育儿所有，任何渠道转载或引用，请注明出处。
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇